Управление Жизнью

 

Приветствую!

Со всеми, кто выдержал игры с Демонами в прошлом выпуске — продолжаем! Сегодня я за 5 минут объясню на пальцах пошаговую систему целеполагания.

Ту самую, о которой мы говорили в нескольких прошлых выпусках.

Ту самую, которая заработала миллионы долларов своим пользователям.

Ту самую, которые многие не любят, а многие обожествляют.

В пошаговой схеме будут два последних пункта, о которых обычно не говорят. Хотя именно в них заключена вся мощь этой системы.

Для матерых и прожженных — читайте сразу концовку.

 

Почему Хотеть Замуж — Плохо

Идея целеполагания проста: чтобы достигать больших результатов по жизни, необходимо ставить четкие цели и к ним двигаться. И в этой схеме правильная постановка цели — 50% успеха.

Задача целеполагания — так сформулировать цель, чтобы:
1) обеспечить ее достижение
2) достигнутый результат был для Вас гармоничен

То есть «хочу замуж» — плохая формулировка. Достижение обеспечить довольно просто. Но вот чтобы результат еще и нравился… Часто результат оказывается слишком ревнивым, или пьющим, или бьющим, или… В общем, плохая формулировка.

 

Загадка: Что Объединяет Деньги и Вашу Бабушку?

В начале целеполагания находятся желания. То есть то, что Вы хотите. И перед началом работы по целеполаганию наберите побольше желаний (кто проходил курс «Как найти денежное любимое дело» — здесь можно выполнить еще раз техники выявления желаний из 2, 3 и 4 кастов).

Большинство систем целеполагания сводятся к тому, что формулировка желания прогоняется по нескольким критериям. То есть правилам, которые делают формулировку эффективной.

Я не буду сейчас приводить все эти системы, вспоминать SMART и другие аббревиатуры. А просто напишу популярные правила, которые хорошо работают. Поехали…

1) Цель должна быть конкретной. Четкой. Такой, чтобы нельзя было истолковать неправильно (это то, что делали в прошлом выпуске).

«Хочу вести здоровый образ жизни!» Не пить и не курить достаточно? Или не колоться? Или имелось в виду бегать по утрам? Или это вообще про диету?

2) Цель должна быть измеримой. В формулировке цели должны быть численные показатели. Суммы. Количества. Даты.

«Хочу много денег!» Сколько конкретно? К какой дате?

«Хочу много женщин!» Сколько конкретно? Две, три, пять, сто? Как часто? Каждый день/месяц/год? Как скоро? На пенсии устроит?

3) Цель должна зависеть от Вас.

«Хочу, чтобы бабушка никогда не болела!» Ну, хоти…

«Хочу, чтобы муж любил дачу и грядки!» Флаг тебе в руки…

Это только самые популярные критерии правильной цели. Если никогда целеполаганием не занимались — хватит и их для начала. Нужно будет больше — Яндекс Ваш друг.

 

Пошаговый План Целеполагания

Вот простой пошаговый план:

1. Берем желание, которое пока еще не является целью. Все эти «хочу замуж», «хочу много денег», «хочу машину» и прочее. Сейчас мы не рассматриваем, нужно ли Вам это желание на самом деле и действительно ли это Ваше желание (для этого есть «Семь Шагов к Вашей Личной Свободе») — берем просто как есть.

2. Проверяем его на соответствие критериям. Скажу сразу, оно соответствовать не будет.

3. Докручиваем формулировку желания так, чтобы она удовлетворяла критериям.

Всё. Цель готова. Можно записать в блокнотик для важных мыслей и положить в стол. Вы — опытный и развивающийся человек, применяющий передовые методики саморазвития и достижения личной эффективности…

 

Если Вам еще и достигнуть этой цели надо — методика немного другая (с момента когда нужно положить в стол).

4. Каждый день пишем формулировку цели от руки на бумаге.

5. Каждый день делаем минимум одно действие, которое приближает к цели.

Всё. Выполнение этих двух последних пунктов даст Вам результаты, которые и не снились большинству людей. Даже тех, кто знает про целеполагание.

Потому что системы целеполагания обычно забывают сказать про эти два пункта.

Про два самых важных пункта.

Выполните эти пункты прямо сейчас. Даже если у Вас плохо сформулирована цель. Даже если Вы вообще первый раз слышите про целеполагание.

Просто сделайте.

 

Дмитрий Богданов

P.S. Я сознательно выдаю всю систему целеполагания здесь, в журнале (и это только начало), чтобы в летнем тренинговом лагере на Черном море мы такими простыми вещами занимались по минимуму. Обычно эти вещи даются на тренингах по личной эффективности (за деньги, естественно). Но я не вижу смысла выносить это в программу лагеря — в ней есть куда более сложные и интересные вопросы.

Опубликовано 09.06.2009 0:57 и размещено в рубрике Новости. Подпишитесь на RSS 2.0 ленту комментариев этого сообщения. Вы можете оставить комментарий.